Hầu hết trong mọi chu trình skincare vào buổi sáng, mọi người đều có bước sử dụng kem chống nắng (KCN) để bảo vệ làn da của mình. Thế nhưng, chính bản thân việc dùng KCN cũng gây ra vô số câu hỏi như là:
Mình chỉ ở trong nhà/ văn phòng thì có cần bôi KCN?
Da dầu có nên bôi KCN?
KCN có gây bí da? Có gây mụn?
Khi điều trị/ phục hồi da có cần dùng KCN?
KCN nâng tone da – nên hay không nên dùng?
Vân vân và mây mây. Thôi thì cùng Nguyên tìm hiểu nhé.
PHẦN 1 – THÔNG TIN TỔNG QUAN VỀ KEM CHỐNG NẮNG (1) (2)(3)(4)
Trên thị trường hiện có 3 loại KCN: vật lý, hóa học và lai vật lý + hóa học.
KCN VẬT LÝ:
Tạo màng chắn VẬT LÝ giúp bề mặt da phản xạ lại tia UV.
Lớp màng này được tạo thành nhờ 2 thành phần chính yếu: Titanium dioxide – TiO2 và Zinc dioxide- ZnO2.
Các chất này đều không hấp thụ vào da vì chúng CHỈ NẰM TRÊN BỀ MẶT DA (màn chắn mà ).
Tên thường gọi trên bao bì: Sunblock.
ƯU ĐIỂM:
Hoạt động ngay tức thì sau khi sử dụng lên da.
TiO2 và ZnO2 lành tính nên không gây kích ứng da.
Tạo lớp màng chống nắng bền vững trong thời gian dài.
NHƯỢC ĐIỂM:
Do chất kem dày + tính chất bảo vệ bằng cách lập màng chắn vật lý dễ gây bí da, bít tắc lỗ chân lông dẫn tới mụn, da đổ dầu gây tối và sạm màu da.
TiO2 và ZnO2 tạo màu trắng cho kem không tiệp màu da.
Dễ bị trôi nếu da bị đổ mồ hôi, tiếp xúc với nước phải bôi lớp kem mới.
Khi sử dụng phải đủ lượng kem để bảo vệ da tốt nhất bởi vì các tia UV có thể len vào giữa các mảng kem và xâm nhập vào da.
KCN HÓA HỌC (5):
Tạo màng lọc hóa học, hấp thụ tia UV, chuyển đổi thành nhiệt và giải phóng ra khỏi da.
Thành phần hay bắt gặp: avobenzone, oxybenzone, octinoxate, octisalate…
Tên thường gọi trên bao bì: Sunscreen.
ƯU ĐIỂM:
Chất kem thường mỏng nhẹ, dễ dàng thấm và tán lên da, ít nhờn rít, ít gây bít tắc lỗ chân lông.
Thấm vào da nên không tạo ra các không gian giữa các phần tử chống nắng khiến cho các tia UV khó xâm nhập vào làn da.
Không để lại vệt trắng bệt trên da, không làm da bị bóng dầu.
Lượng kem phải sử dụng ít hơn so với kem chống nắng vật lý.
Công thức của các loại KCN hóa học dễ dàng bổ sung các thành phần như peptide và enzyme mang lại lợi ích cho da.
NHƯỢC ĐIỂM:
Hoạt động bằng cách hấp thu tia UV, khi đạt tới ngưỡng hấp thu nhất định sẽ không còn tác dụng phải bôi lại từ hai đến ba tiếng tùy vào thời gian tiếp xúc với môi trường có tia UV.
Các thành phần hóa học có thể gây kích ứng da.
Thường phải thoa kem từ 20 – 30 phút trước khi ra ngoài để kem có thể thẩm thấu vào da và phát huy tác dụng.
Không thích hợp với da kích ứng với nhiệt độ vì kem chống nắng hóa học chuyển tia UV thành nhiệt, có thể làm da bị ửng đỏ.
KCN hóa học hấp thụ tia UV, khi dùng cả ngày sẽ có hiện tượng SẠM DA phải nhớ THOA LẠI đúng giờ và tẩy trang sạch vào cuối ngày.
Vì cả 2 loại KCN trên đều có ưu-nhược điểm riêng nên các NSX đã cho ra 1 loại kem lai đế hạn chế, khắc phục mặt yếu và bổ sung thế mạnh của từng loại.
KCN VẬT LÝ + HÓA HỌC:
Vừa tạo màng chắn vật lý vừa có màng chắn hóa học.
Công thức có bổ sung hoạt chất giúp kem hạn chế được CẢM GIÁC gây bí của KCN vật lý: Dimethicone, cyclomethicone, fatty acids, fatty alcohols, triacylglycerol, acid stearic… giúp làm mềm da, tạo cảm giác mịn mượt.
Chất kem thấm nhanh, không gây dính bết, không tạo vệt trắng.
ƯU ĐIỂM: gần như là có tất cả ưu điểm của 2 loại vật lý + hóa học.
NHƯỢC ĐIỂM:
Vì cũng có thành phần hóa học có thể gây kích ứng.
Hoạt chất bổ sung tạo cảm giác mềm da có loại gốc silicone làm cho bã nhờn, chất bẩn, bụi không thoát ra được bề mặt lỗ chân lông, gây phá vỡ quy trình điều tiết của da; có loại có thành phần là gốc dầu gây bí da do cơ chế hoạt động của nó (6)
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều dòng KCN ghi là sunmilk, suncream, UV gel, UV light,… thậm chí là sunscreen nhưng khi đọc thành phần hóa ra lại là KCN vật lý + hoá học. Do đó, cách tốt nhất để xác định loại KCN mình đang dùng thuộc dạng nào thì bạn PHẢI ĐỌC THẢNH PHẦN trên bao bì nhé.
THÔNG SỐ TRÊN KEM CHỐNG NẮNG (7):
KCN tốt là kem chống nắng phổ rộng – có khả năng bảo vệ da khỏi UVA và UVB là dạng tia quen thuộc (ngoài ra theo công nghệ hiện đại thì KCN có khả năng chống cả ánh sáng xanh HEV và tia hồng ngoại IR). Có 2 thông số trên KCN thể hiện điều này:
PA- Protection Factor: biểu hiện khả năng bảo vệ da khỏi tia UVA. Mỗi dấu (+) thê hiện thời gian KCN có tác dụng từ 2-4 giờ. Chỉ số cao nhất là PA++++ .
SPF – Sunburn Protection Factor: biểu hiện khả năng ngăn chặn tia UVB. Chỉ số SPF càng cao hệu quả ngăn tia UVB càng cao. Tuy nhiên mức độ chênh lệch giữa SPF 30 50 100 là không nhiều NHƯNG có ảnh hưởng đến sự bí bách trên da gây mụn. KCN được xem là đạt chuẩn khi có chỉ số SPF THẤP NHẤT là 15.
Một số KCN không có ký hiệu PA mà là UVA-UVB, UVA/UVB, UVA I UVA II tùy theo nhãn hiệu và quốc gia.
Các thương hiệu không có SP đáp ứng khả năng bảo vệ da khỏi tia UVA sẽ không có các ký hiệu trên bao bì sản phẩm.
Một vài SP từ các nước châu Âu không cung cấp chỉ số PA nhưng bao bì có dòng chữ BROAD SPECTRUM/ FULL SPECTRUM SP đó có tác dụng ngăn chặn đồng thời UVA + UVB.
Tài liệu tham khảo:
(1) BV Da liễu Hà Nội: :https://www.facebook.com/benhviendalieuhanoi/posts/2972727056296946
(4) Thông tin cơ bản, cách bảo quản KCN- nguồn FDA : https://www.fda.gov/…/sunscreen-how-help-protect-your…
(5) Các đề xuất thay đổi quy định về KCN – nguồn FDA: https://www.fda.gov/media/124654/download
(6) Nghiên cứu về ứng dụng lipids từ vi tảo cho mỹ phẩm: https://www.mdpi.com/2079-9284/8/2/52/htm – Lipids for Cosmetic Uses – Table 1 và giải thích cơ chế họat động của lipid bên dưới.
(7) Chỉ số KCN- nguồn FDA: https://www.fda.gov/…/center…/sun-protection-factor-spf
Báo cáo của FDA từ đề xuất (5) về sản phẩm KCN trong đó có quy định về SPF, chi tiết về các thành phần được cho là an toàn và đang trong vòng nghi vấn của KCN gồm TiO2, ZnO2 AN TOÀN, aminobenzoic acid (PABA) and trolamine salicylate KHÔNG AN TOÀN, 12 hoạt chất khác gồm cinoxate, dioxybenzone,
ensulizole, homosalate, meradimate, octinoxate, octisalate, octocrylene, padimate O, sulisobenzone, oxybenzone, avobenzone ĐANG CẦN NGHIÊN CỨU THÊM: https://www.federalregister.gov/…/sunscreen-drug…
Cùng đón chờ phần 2 chuyên mục kem chống nắng trên Nguyên’s spa: CÁCH ÁP DỤNG KEM CHỐNG NẮNG CHO TỪNG LOẠI DA.